Преимущества жизнестойкости

• Жизнестойкость придаёт силы – для преодоления препятствий и противодействий.
• Жизнестойкость даёт толчок – к развитию способностей.
• Жизнестойкость даёт возможности – проявить лучшие свои человеческие качества.
• Жизнестойкость даёт освобождение – от оков неуверенности, комплексов и пессимизма.
• Жизнестойкость даёт удовлетворение – от понимания жизненных процессов.
• Жизнестойкость обеспечивает уважение – к людям и жизни.

Проявления жизнестойкости в повседневной жизни

• Здоровье. Жизнестойкость помогает преодолеть порою даже серьезные недуги; там, где пессимист предвидит лишь фатальный исход, жизнестойкий человек находит надежду.
• Экстремальные ситуации. Любовь к жизни и внутренняя энергия помогают жизнестойкому человеку достойно выйти даже из экстремальных ситуаций.
• Воинская служба. Жизнестойкость – одно из качеств, необходимых каждому воину для успешного прохождения службы.
• Религиозность. Человек, имеющий веру – жизнелюбив, так как не сомневается в том, что все жизненные проявления имеют высший смысл.

Как развить в себе жизнестойкость

• Жизнестойкость – это не столько физическая выносливость человека, сколько нравственная категория, определяющая способ взаимодействия человека с миром. Жизнестойкость лучше всего воспитывать с детства; но и в зрелом возрасте это возможно.
• Семейное воспитание. Приучая детей самостоятельно принимать решения, не бояться ошибок, но бояться бездействия – родители воспитывают в них жизнестойкость.
• Обучение. Жизнестойкость предполагает глубокое понимание жизненных процессов; без серьезной базы знаний это не представляется возможным.
• Оптимистичный взгляд на жизнь. Стараясь в любой ситуации находить плюсы, не впадая в уныние и отчаяние, человек воспитывает в себе жизнестойкость.
• Благотворительность. Помогая людям, которые попали сложные жизненные ситуации, человек начинает более осознавать собственные возможности, а значит, становится более жизнестойким.
• Самосовершенствование. Избавляясь от слабости, уныния, безынициативности – человек воспитывает в себе жизнестойкость.

Золотая середина

Крылатые выражения о жизнестойкости

Очевидный признак и явное проявление мудрости –неизменное и безграничное жизнелюбие.

- Мишель Монтень -

Некоторые люди достаточно жизнестойки и в восемьдесят лет, а другие уже к сорока годам ведут растительное существование.

- Эрик Берн -

В печали не унывай, в радости не ослабевай.

- Русская пословица -

Что почитать?

Римские стоики. Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий

Жизнестойкости посвящено целое направление философии – стоицизм. Рассматривая жизненный путь человека, стоики особое внимание уделяли воле, самообладанию, терпению - стойкому перенесению жизненных невзгод.

Теодор Драйзер / Стоик

Это последний роман Теодора Драйзера, в котором он наиболее полно раскрыл свои взгляды на жизнь. «Стоик» - самая яркая литературная история жизнестойкости, история ошибок, падений и непоколебимого стремления к достижению мечты.