Что такое духовность

Духовность – высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно-смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности.
Общая психология. Словарь

«Духовностью» часто называют объединяющие начала общества, выражаемые в виде моральных ценностей и традиций, сконцентрированные, как правило, в религиозных учениях и практиках, а также в художественных образах искусства.
Википедия

  • Духовность – это умение и готовность нести поступать так, чтобы количество добра в окружающем мире увеличивалось.
  • Духовность - это свободный ум и способность воспринимать трудности и неудачи, как тренажер духовного развития.
  • Духовность – это тонкое умение сострадать и приходить на помощь.
  • Духовность – это образованность, нравственная чистота и цельность мировоззрения.
  • Духовность – это отсутствие корыстности в мыслях, словах и поступках человека.

Преимущества духовности

  • Духовность даёт любовь – к людям и жизни.
  • Духовность даёт возможность – понять и прочувствовать красоту окружающего мира.
  • Духовность даёт веру – в высшую справедливость.
  • Духовность даёт смирение – перед непреодолимым.
  • Духовность даёт силы – для совершенствования себя и окружающего мира.
  • Духовность даёт освобождение – от оков низменности, грубости и злобы.

Проявления духовности в повседневной жизни

  • Религия. Религию оправданно называют «духовной пищей» - в вере развивается и проявляется духовность.
  • Волонтерство, благотворительность. Одно из проявлений духовности – это бескорыстная помощь нуждающимся, искреннее желание облегчить их страдания.
  • Семейные отношения. Хороший семьянин и заботливый родитель обладает духовностью.
  • Образование, наука. Образованный человек с утонченным, развитым интеллектом – обладает духовностью.
  • Уважение к закону. Законопослушность, почтение к морально-этическим нормам, принятым в обществе – одна из составляющих духовности.
  • Искусство. Произведения искусства несут в себе заряд духовности, заложенный авторами.

Как развить в себе духовность

  • Религия. Вера, следование библейским заповедям – это путь к развитию духовности.
  • Образование. Духовность предполагает душевное богатство; один из способов его достижения – это получение новых знаний.
  • Волонтерство и благотворительность. Помогая тем, кто слабее, тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию, человек не только проявляет духовность, но и развивает ее.
  • Работа над собой. Развивать в себе духовность – это значит бороться с собственными эгоизмом, невосприимчивостью, равнодушием и бездеятельностью.
  • Общение с высокодуховными людьми – священнослужителями, учеными, людьми искусства, почтение к их опыту и знаниям помогает развить в себе духовность. Не зря в христианстве существует понятие «духовного наставничества».

Золотая середина

Материальность, бездуховность
Духовность
Идеализм | излишек неверно истолкованной духовности, как отказа от «мирских» радостей в пользу духовного развития; развитие как самоцель

Крылатые выражения о духовности

Трудолюбивая душа должна быть всегда занята своим ремеслом, и частые упражнения для нее столь же живительны, как обычные упражнения для тела.
- Александр Суворов -
Исследования науки обогнали духовное развитие. У нас есть управляемые ракеты и неуправляемые люди.
- Мартин Лютер Кинг -
Душа человека развивается до самой его смерти.
- Гиппократ -
Величие души должно быть свойством всех людей.
- Сенека -
Душа неизбежно стремится ввысь – к идеалам.
- Цицерон -

Что почитать?

Святитель Феофан Затворник / Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться?
Самое простое для постижения произведение православного святителя о духовности. Тем оно и ценно.
Александр Гудзенко / Русская духовность
Автор рассматривает духовность в национальном контексте. Черты русской духовности определяются им на основе высказываний ключевых фигур российской религиозной, философской, государственной мысли.

Argument.com

Честно выиграть информационную войну  в Интернете

Общие правила

Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали "привычками сердцa".

Не стремитесь к абсолютному совершенству.

Никогда не сдавайтесь - помните: даже у великих случаются неудачи.

Доверяйте своей интуиции.

Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.

Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.



Лимерик

Продавщица из города Ровно
Развиваться мечтала духовно:
За английский взялась
И смотрела X-Files,
Так ей нравился Дэвид Духовны!

When I use the word spirituality, I don't necessarily mean religion; I mean whatever it is that helps you feel connected to something that is larger than yourself. Dean Ornish
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •