Что такое жизнерадостность

Жизнерадостность – не знающее уныния отношение к жизни, всегда бодрое настроение.
Толковый словарь русского языка Ушакова

Жизнерадостность - это не то чувство, которое можно законсервировать и оно будет жить вечно. Зато оно независимо от внешних проявлений и того, что происходит рядом с вами. Для того, чтобы радоваться жизни, совсем не нужен чемодан с деньгами, два бриллианта в три карата или прочие материальные блага. Так что вы имеете полное и безоговорочное право радовать себя и радоваться жизни не смотря ни на что, а иногда даже и вопреки!
Тина Хакки | www.woman.ru

  • Жизнерадостность – это умение видеть большую радость в малом.
  • Жизнерадостность – это действенное отрицание библейского греза уныния.
  • Жизнерадостность – это дружелюбие и позитивное отношение к жизни в любых ее проявлениях.
  • Жизнерадостность – это доверие к будущему и к жизни.
  • Жизнерадостность – это глубокое понимание того блага, каковым является сам факт существования человека.

Преимущества жизнерадостности

  • Жизнерадостность даёт веру – в людей, будущее и в жизнь.
  • Жизнерадостность придаёт смысл – даже самым обыденным явлениям и поступкам.
  • Жизнерадостность даёт понимание – ценности каждой жизни.
  • Жизнерадостность даёт свободу – от уныния, равнодушия, печали.
  • Жизнерадостность даёт возможность – видеть лучшее в любом человеке и хорошее в любой ситуации.
  • Жизнерадостность даёт силы – стойко переносить трудности.

Проявления жизнерадостности в повседневной жизни

  • Библия. Вписав в число самых неугодных Богу грехов уныние – Библия проповедует жизнерадостность.
  • Межличностное общение. Жизнерадостность – тот свет, на который люди слетаются, как мотыльки. Человек общительный, всегда окруженный друзьями – всегда человек жизнерадостный.
  • Экстремальные ситуации. Человек, обладающий жизнерадостностью, способен сохранять присутствие духа и надежду даже при самых экстремальных обстоятельствах.
  • Болезни. Человек жизнерадостный зачастую способен победить даже серьезную болезнь, тогда как пессимист видит собственную похоронную процессию при легком недомогании.

Как достичь жизнерадостности

  • Учение. Приобретая знания, человек начинает более ценить жизнь; опосредованно процесс учения помогает достичь жизнерадостности.
  • Общение. Общаясь с людьми оптимистичными, жизнерадостными, человек заряжается энергией позитива и сам становится ближе к жизнерадостности.
  • Психологические тренинги. Тренинги способны научить человека удерживать «внутреннюю улыбку» - улыбка же есть верный путь к обретению жизнерадостности.
  • Внимательность к себе. Необходимо ответить самому себе на вопрос «Что доставляет мне радость?» Посвящая хотя бы небольшое время занятию, доставляющему искреннюю радость, человек учится жизнерадостности.

Золотая середина

Уныние | полное отсутствие жизнерадостности
Жизнерадостность
Легкомыслие, поверхностность

Крылатые выражения о жизнерадостности

Жизнь не может иметь другой цели, как благо, как радость. Только эта цель - радость - вполне достойна жизни.
- Лев Толстой -
Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней.
- Сэмлоэл Смайлс -
Развитие телесной силы и жизнерадостности во многом зависит от веселых, живых, но невинных игр.
- Платон -
Только веселость является наличной монетой счастья, все другое – кредитные билеты.
- Артур Шопенгауэр -

Что почитать?

Джудит Орлофф / Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь
Руководство по пробуждению позитивной энергии. Личные секреты и формулы обретения счастья и гармонии от зарубежных знаменитостей.
Валерий Синельников / Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Валерий Синельников уверен в том, что именно наши мысли, эмоции, отношение к обстоятельствам жизни и являются первопричинами всех заболеваний. Психологическая методика, предлагаемая автором, уже помогла тысячам людей вернуть жизнерадостность, а вместе с ним и здоровье.

Argument.com

Честно выиграть информационную войну  в Интернете

Общие правила

Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали "привычками сердцa".

Не стремитесь к абсолютному совершенству.

Никогда не сдавайтесь - помните: даже у великих случаются неудачи.

Доверяйте своей интуиции.

Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.

Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.



Лимерик

Жизнерадостный граф в Трансильвании
Был противником передания:
Все диеты поправ,
Жизнерадостный граф
Стал приверженцем кровопускания.

Cheerfulness, sir, is the principle ingredient in the composition of health. Arthur Murphy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •