Что такое оптимизм

Оптимизм – философское учение, по которому существующий мир, несмотря на все свои недостатки, есть лучший; то есть наиболее совершенный из всех возможных, и все совершающееся в нем направлено к осуществлению блага.
Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона

Оптимизм – склонность во всем в жизни видеть хорошие стороны, верить в успех, в благополучный исход чего-либо.
Толковый словарь русского языка Ушакова

  • Оптимизм – это глубокое доверие к жизни и к людям.
  • Оптимизм – это умение в любой ситуации найти положительные моменты и акцентировать свое внимание именно на них.
  • Оптимизм – это сильная воля, уверенность в себе и доброжелательность по отношению к окружающим.
  • Оптимизм – это не попытка закрыть глаза на трудности, но искренняя вера в то, что все они преодолимы.
  • Оптимизм – это внутренняя улыбка, которая вызывает ответную улыбку судьбы.
  • Оптимизм – это умение человека взять верх над внешними обстоятельствами за счет внутренних резервов души.

Преимущества оптимизма

  • Оптимизм придаёт силы – для преодоления жизненных трудностей.
  • Оптимизм даёт надежду – на лучшее в любой ситуации.
  • Оптимизм даёт свободу – от уныния, зависти и равнодушия.
  • Оптимизм даёт возможности – в извлечении из любой ситуации бесценного жизненного опыта.
  • Оптимизм даёт радость – искреннюю радость жизни.

Проявления оптимизма в повседневной жизни

  • Философия. Оптимистичному взгляду на жизнь посвящено целое философское учение - метафизический оптимизм Лейбница.
  • Экстремальные ситуации. Человек, сохраняющий присутствие духа в экстремальной ситуации, и прилагающий усилия для выхода из нее – проявляет оптимизм.
  • Общение. Человек, изначально доброжелательно относящийся к людям, и ожидающий от них только позитива – проявляет оптимизм.
  • Религия. Вера в Бога придает человеческой жизни осмысленность и заряжает оптимизмом.
  • Семейные отношения. Родители, подающие детям пример доброжелательности по отношению к людям, непредвзятости по отношению к событиям и позитивных ожиданий – воспитывают детей оптимистами.

Как достичь оптимизма

  • Улыбайтесь! Улыбка и ожидание от жизни и окружающих людей только хорошего, поистине творят чудеса и помогают достичь намеченных целей. Улыбка – это большой шаг по пути достижения оптимизма.
  • Психологические тренинги. Основа оптимизма – это вера в себя; обрести веру в себя и вместе с ней - оптимизм, помогут профессиональные психологические тренинги.
  • Помощь нуждающимся. Человек, который при неудаче не замыкается в себе, а, напротив, старается помочь тем, кому еще сложнее – воспитывает в себе оптимизм и веру в собственные силы.
  • Общение. Общение с позитивными людьми, которые способны вселять в окружающих надежду и веру в себя – лучший способ воспитать в себе оптимизм.

Золотая середина

Пессимизм | полное отсутствие оптимизма
Оптимизм
Мечтательность | отрыв от внешней реальности, витание в облаках

Крылатые выражения об оптимизме

Пессимист видит трудности при каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможность.
- Уинстон Черчилль -
Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай сам и вникай.
- Антон Чехов -
Пессимизм – это настроение, оптимизм – воля.
- Эмиль Огюст -
Самый лучший способ подбодрить себя – это подбодрить кого-нибудь.
- Марк Твен -

Что почитать?

Тоби Рейнольдс / Законы Мерфи для начинающих. Мудрость жизни. Остроумие и оптимизм против закона подлости
Зная «закон падающего бутерброда», невозможно уже относиться к этому досадному происшествию столь же серьезно как раньше, без доли легкой иронии. Собрание забавных высказываний поможет Вам воспитать в себе спокойствие, мудрость и оптимизм.
Юмор, ирония, сарказм, или Как с оптимизмом относиться к жизни. Афоризмы и мысли выдающихся людей
Книга афоризмов на все случаи жизни. Острота мысли против пессимизма.

Общие правила

Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали "привычками сердца".

Не стремитесь к абсолютному совершенству.

Никогда не сдавайтесь - помните: даже у великих случаются неудачи.

Доверяйте своей интуиции.

Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.

Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.



Лимерик

Катерина полна оптимизма,
Не боится она катаклизмов,
Жизнь моя хороша,
И ликует душа,
Когда муж исполняет капризы!

Enthusiasm is the yeast that makes your hopes shine to the stars. Enthusiasm is the sparkle in your eyes, the swing in your gait. The grip of your hand, the irresistible surge of will and energy to execute your ideas. Henry Ford
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •