Что такое индифферентность

Индифферентность - особенность характера, проявляющаяся в безразличии к окружающим человека людям, событиям и ситуациям, преобладающем состоянии равнодушия, отрешенности безучастности.
xapaktep.net

В состоянии индифферентности снижены либо полностью утрачены интересы и внутренние побуждения. Индифферентность можно назвать «отключением» эмоциональных реакций в отношении некоторых сфер или всей жизни в целом.

Индифферентность как черта характера формируется вследствие длительного состояния безнадежности, безысходности. Не имея волевых качеств или возможностей повлиять на ситуацию, человек искусственно «снижает» ее важность в шкале своих ценностей, живя по принципу «нет - и не надо». Однако вынужденное безразличие является скорее бегством от проблемы, чем ее решением. Индифферентность опасна тем, что, отключившись от боли и разочарований, человек отключает также и сострадание, способность сопереживать, испытывать радость и вкус к жизни.

Любое действие либо его отсутствие так или иначе имеет последствия. Чтобы избавиться от индифферентности, человек должен сделать выбор: прятаться от проблем за безразличием либо взять на себя ответственность за их решение.

  • Индифферентность - это отсутствие ценностей и целей.
  • Индифферентность - это равнодушие и апатия.
  • Индифферентность - первая стадия безответственности.
  • Индифферентность - это признак эмоциональной незрелости.
  • Индифферентность - это опасение проявить ранимость и чувствительность.
  • Индифферентность - это неспособность проявить активность тогда, когда это необходимо.

Недостатки индифферентности

  • Индифферентность парализует волю и лишает жизненных сил.
  • Индифферентность ведет к отсутствию потребностей и желания их удовлетворять.
  • Индифферентность приводит к потере смысла жизни.
  • Индифферентность приводит к неспособности испытывать радость и удовольствие.
  • Индифферентность ухудшает взаимоотношения с окружающими.

Проявления индифферентности в повседневной жизни

  • Жизненная позиция. Индифферентная жизненная позиция или пофигизм - довольно часто встречающаяся жизненная позиция. Психологи различают полный, агрессивный, скрытый и относительный пофигизм. Каждый из них в определенной мере негативен: тот, кто практикует равнодушие в какой-либо сфере жизни, рано или поздно оказывается под гнетом навалившихся на него обстоятельств. Разумный пофигизм - наиболее здоровая точка зрения на жизнь, выражаемая способностью не беспокоиться о том, что невозможно исправить.
  • Психология. Индифферентность является первым тревожным признаком надвигающейся клинической депрессии. По данным социологических исследований, на сегодняшний день более 16% населения страдают истинным депрессивным синдромом, но не осознают его серьезности, воспринимая охватившую их апатию и безразличие как «плохое настроение».
  • Сексология. Половая индифферентность (фригидность). «Женская импотенция» набирает обороты: по статистике более 43% женщин признаются в сексуальной неудовлетворенности и лишь немногие из них страдают этим недугом по клиническим причинам. Большая часть женщин испытывает безразличие к сексу вследствие банальной хронической усталости и конфликтов с партнером.
  • Политика. Индифферентные политические взгляды характеризуются полным отсутствием интереса к событиям государственного значения. Подобное безразличие может быть обусловлено разочарованием человека во власти либо его замкнутостью на своей персоне. Индифферентные взгляды граждан даже выгодны политикам, поскольку пассивными по отношению к своей стране людьми гораздо легче управлять.
  • Фильм «Воскресенье, половина седьмого». Сергею Крашенникову дали поручение установить личность девушки, погибшей от разрыва селезенки. Молодого юриста заинтересовали подробности смерти Сони, и в результате расследования стажер выяснил, что причиной гибели девушки стало всеобщее равнодушие.

Как преодолеть индифферентность

  • Находите новые источники энергии. Начните ходить в спортзал, совершайте туристические походы. В состоянии пассивности индифферентность усугубляется ленью, замкнутостью и одиночеством. Энергичная деятельность, пусть даже вызванная усилием воли, «выдергивает» человека из паутины его безучастности, неминуемо заставляя контактировать с окружающими, принимать решения и испытывать эмоции.
  • Выражайте чувства. Невыраженные чувства никуда не уходят: напротив, чем сильнее скручивается пружина эмоций, тем глубже в последующем проявит себя безразличие. Постоянное подавление эмоций является «пусковым механизмом» для апатии: так нервная система привыкает сдерживать эмоции и прекращает их выработку. Выражение чувств разрушает эмоциональную блокаду, делая человека деятельным и энергичным.
  • Поставьте перед собой цель. Состояние индифферентности и безучастности в процессе самореализации невозможны. В тот момент, когда человек мотивирован и понимает, для чего просыпаться по утрам, необходимость в безразличии как «лакмусовой бумажке» потери смысла жизни исчезает. Определите то, что для вас важно, и поставьте перед собой действительно значимую цель.
  • Принимайте на себя ответственность за происходящее. Состояние безучастности не спасает человека от проблем: оно только временно смягчает их болезненность. Четко осознавая происходящее и принимая ответственность за себя и свои поступки, человек избавляется от ощущения себя «щепкой в волнах», приобретая уверенность в том, что он управляет своей жизнью.

Золотая середина

Индифферентность
Неравнодушность
Фанатизм, чрезмерная азартность

Крылатые выражения об индифферентности

Индифферентный человек умирает задолго до даты своей смерти.
- Эли Виезэль -
Если сдержанность - это недостаток, то безразличие - это преступление.
- Джек Керуак -
Отчаяние - это наркотик. Оно убаюкивает ум, приводя его в состояние безразличия.
- Чарли Чаплин -
Противоположность любви - это не ненависть, а безразличие.
- Эли Виезэль -

Что почитать?

Лууле Вилма / Книга духовного роста, или Высвобождение души
Учение о духовном развитии, основанное на опыте практикующего врача. Автор подробно объясняет причины возникновения апатии, депрессии и хронической усталости, считая, что их корни лежат в детстве.
Андрей Курпатов / Средство от депрессии. Практическое пособие.
Сборник профессиональных советов врача-психотерапевта о том, как преодолеть состояние сниженного настроения, апатии и безучастности.

Argument.com

Честно выиграть информационную войну  в Интернете

Общие правила

Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали "привычками сердцa".

Не стремитесь к абсолютному совершенству.

Никогда не сдавайтесь - помните: даже у великих случаются неудачи.

Доверяйте своей интуиции.

Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.

Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.



Лимерик

Знаменитый судья из Лиона
Слыл весьма равнодушным к законам.
Был он немногословен,
Говорил: «Невиновен!»
Но прогнали его из Лиона.

Because of indifference, one dies before one actually dies. Elie Wiesel
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •