Преимущества самореализации

• Самореализация позволяет познать себя, выяснить все свои положительные и отрицательные качества и максимально выгодно использовать как те, так и другие.
• Самореализация помогает найти смысл существования, избавиться от тоски, скуки и депрессии.
• Самореализация помогает любить и ценить себя, избавиться от чувства «ненужности» и одиночества.
• В процессе самореализации, возможно, обнаружить качества характера и таланты, которые раньше были как бы «заморожены», а в процессе деятельности проявились в полной мере. То есть, самореализация – это способ глубже познать себя.
• Самореализация стремительными темпами двигает человека вперед, помогает ему развиваться и совершенствоваться, никогда не останавливаясь на достигнутом результате, поскольку ресурсы каждого человека практически безграничны.

Проявления самореализации в повседневной жизни

• Политика. В последнее время мы часто слышим о том, как выдающиеся спортсмены, творческие работники, бизнесмены находят себя в политике и даже становятся членами Государственной Думы.
• Интернет. Все больше людей реализует себя в Интернете. Люди разных профессий ведут блоги и создают сайты, многие объединяются в сообщества, некоторые создают видео и выставляют их на "YouTube", тысячи людей становятся фрилансерами и работают из дома...
• Творчество. Мы стали свидетелями того, как десятки людей продемонстрировали нам свои удивительные способностями, став участниками шоу талантов "Минута славы", "Фабрика звезд" и других.
• Тренерство и наставничество. Многие решили попробовать себя в относительно новых для постсоветского пространства профессиях, став life- и business-тренерами и помогая другим достичь их целей как в жизни, так и в бизнесе.
• Хобби и коллекционирование. Удачливые коллекционеры становятся не только обладателями интересных и уникальных коллекций, но и настоящими экспертами в своей обдасти.

Как развить самореализацию

• Первое что необходимо сделать – это оценить все свои качества, таланты и пристрастия. Вооружитесь карандашом, листом бумаги и на какое-то время погрузитесь в себя.
• Перечислите все качества своего характера, неважно, насколько они ценятся в обществе. Просто перечисляйте все, что составляет вашу личность.
• Напишите все виды деятельности, которыми вам хотелось бы заниматься, все, что кажется вам привлекательным, все, о чем вы когда-либо мечтали. Ведь мечты, если они, конечно, не продиктованы воздействием рекламы, отражают настоящее «Я» человека. Напишите черты характера, необходимые для каждого вида деятельности, о котором вы когда-либо мечтали.
• Теперь сравните получившиеся списки, и вы увидите, какой вид деятельности подходит вам лучше всего. Кажется, что такой метод больше подходит для подростков, не определившихся с профессией, однако статистика показывает, что огромный процент взрослых людей не любят свою работу, и до сих пор не знают, чем бы им действительно хотелось заниматься.
• Реализовать себя можно не только в профессиональном плане. Вполне возможно, что вы сможете реализовать себя во время отдыха. Главный показатель того, что самореализация проходит успешно – это то, что вам действительно нравится процесс деятельности.

Золотая середина

Крылатые выражения о самореализации

Познай самого себя!

- Фалес Милетский -

Получив искренний комплимент, я могу продержаться два месяца.

- Марк Твен -

Человек может голодать от отсутствия самореализации так же сильно, как и от отсутствия пищи.

- Ричард Райт -

Я - это я, ни больше, ни меньше.

- Терри Гудкайнд -

Что почитать?

Тимоти Голви / самореализация. Работа как внутренняя игра

Книга помогает раскрыть возможности своего «Я», получать настоящее удовольствие от работы, оценить возможности и перспективы, а также избавиться от скуки, сопровождающей рутинную работу. Методы, разработанные автором, помогают в любом виде деятельности.

Клочко В.Е., Галажинский Э.В. / Самореализация личности: системный взгляд

В этой книге освещаются психоисторические аспекты личностной самореализации. Рассматривается творческое мышление, как обязательный фактор самореализации, а также самоорганизация человека и обязательное наличие деятельности.

Абрахам Гарольд Маслоу / Мотивация и личность

Термин «самоактуализирующейся» или самопроявляющейся личности, то есть той, которая раскрывает заложенный в ней потенциал в полной мере, ввел в психологию Абрахам Маслоу. Чтобы развить многогранность своей личности, Маслоу призывает нас обраться к личному опыту выдающихся людей, успешно прошедших этим путем.